평소 신체의 트레이닝에 의하여 몸의 구석구석으로 산소를 보내는 능률을 높여 두는 것이, 발암 예방에 유효하다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - normalize : 정상화시키다, 정상이 되다오늘의 영단어 - point out : 지적하다, 나타내다, 말하다오늘의 영단어 - sit-ins : 농성, 연좌데모오늘의 영단어 - clap hands : 박수를 치다.오늘의 영단어 - upcoming : 다가오는, 임박한이벤트는 시간이 남아도는 사람들의 쓸데없는 장난이 아니다. 사랑과 정성을 담은 최고의 표현이다. 특히 작은 일에 감동 받는 여자들의 경우, 당신이 신경 써서 준비한 이벤트에 마음을 빼앗겨 평생의 반려자가 되기로 마음을 먹을 수도 있다는 사실을 명심하라. -윤덕주 항상 성취를 목표로 삼아라. 그리고 성공은 잊어버려라. -헬렌 헤이즈 생각 속에는 모든 가능성이 다 포함되어 있다. -잭 캔필드 오늘의 영단어 - telltale : 수다쟁이, 증거, 타임등록기: 고자질하는, 폭로하는